Categoría Salud 67 publicaciones para leer

La meditación y el yoga revierten las reacciones del ADN que causan estrés

Vistas: 25 Las intervenciones mente-cuerpo (MBI) como la meditación, el yoga y el Tai Chi no simplemente nos relajan; pueden “invertir” las reacciones moleculares en nuestro ADN que causan la mala salud y la depresión, asegura un estudio…

El alzhéimer protege frente al cáncer de pulmón

Vistas: 35 El alzhéimer aumenta el riesgo de desarrollar un glioblastoma –el tipo de tumor cerebral más común–, pero disminuye el de sufrir un cáncer de pulmón. Es lo que apunta un estudio…

Encuentran la forma de parar y revertir el párkinson y el alzhéimer

Vistas: 39 El alzhéimer y el párkinson son enfermedades distintas, pues afectan a diferentes regiones del cerebro y tienen factores de riesgo genéticos y ambientales completamente dispares. Sin embargo, a nivel bioquímico, ambas enfermedades neurodegenerativas…

Lo que le ocurre a tu cuerpo si nunca sales de casa

Vistas: 41 ¿Te imaginas una tarde perezosa de domingo… interminable? Esto es lo que pasaría. A todos nos encanta pasar algún día tirado en el sofá viendo películas o series…

Dieta en verduras ideal para controlar la diabetes tipo 2

Vistas: 108 ¿Cuál es la mejor dieta para perder esos kilos que nos sobran? Una nueva investigación lo aclara. Una dieta vegetariana basada en verduras reduce de forma más eficaz la…

El café en abundancia hace perder peso

Vistas: 36 Un experimento con cafeína reduce el apetito en ratones obesos y les hace gastar energía y perder peso. El problema es la dosis. La cafeína se ha mostrado eficaz para…

Esto es lo que pasa cuando dejas de fumar

Vistas: 39 El tabaquismo es una de las principales causas de muerte evitable en el mundo. A pesar de ello, algunos fumadores se sienten intimidados y no lo intentan porque piensan…

La importancia de la Asertividad Laboral

Vistas: 45 ¿A quién no le ha sucedido, que al menos en una ocasión dentro de su vida laboral o escolar ha realizado algún trabajo, favor o proyecto que no…

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